Nahezu alle Menschen sind oft oder regelmäßig erhöhten Belastungen im Alltag oder in der Berufswelt ausgesetzt.
Um für diese Belastungen gut gerüstet zu sein, ist es unerlässlich, diesen Phasen der Belastung auch Zeiten der Entspannung entgegenzusetzen.
Dazu gibt es viele unterschiedliche Möglichkeiten.
Meine langjährige Erfahrung zeigt: Entspannung mit Tönen und Klängen kann Sie in kurzer Zeit in eine tiefe Entspannung bringen. Und dazu müssen Sie keine Techniken erlernen.
Töne und Klänge hüllen Sie ein. Sie können sehr schnell in einen tiefen Entspannungs-Zustand gelangen. Das gelingt oft auch Menschen, die sonst eher schlecht abschalten und entspannen können.
Auf meinem Weg und im Verlaufe meiner Beratungs-Arbeit habe ich meine eigene spezielle Kunst und Technik dafür entwickelt und immer weiter verfeinert.
Nach kurzer Einführung lade ich Sie ein, immer tiefer zu entspannen. Ich erspüre, was Ihnen dabei helfen könnte und benutze Töne und Klänge, um einzuladen, mehr und mehr loszulassen.
Diese Entspannung geht tief in die Zellebene und kann länger nachwirken. Das kann Veränderung erleichtern sowie die Integration von Veränderungen unterstützen.
Sie können die Tiefen-Entspannung auch für spezifische Themen nutzen, z.B. zur Vorbereitung auf:
* Prüfungen,
* Vorstellungsgespräche,
* Gerichtstermine,
* o.ä. Situationen.
So können Sie entspannter in derartige Termine gehen.
Tiefen-Entspannung mit Tönen und Klängen können Sie innerhalb eines Coaching-Paketes erhalten.
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